春節(jié)已經(jīng)過去了，多數(shù)人都進入了工作狀態(tài)。但在春節(jié)期間大魚大肉吃的太多，過于油膩難消化，特別是胃不好的人，這種情況下，建議你根據(jù)自己的喜好，這四種茶每天適量選擇一種喝點。
老白茶
白茶有“一年為茶，三年為藥，七年為寶”之稱，隨著時間的推移，白茶內含物的陳化轉變得越來越醇厚，滋味香濃，湯色呈琥珀色，紅亮透明。其原理是白茶經(jīng)過陳放之后，其多酚類物質不斷地氧化，轉化為更高含量的黃酮、茶氨酸和咖啡堿等成分。
老白茶屬于陳茶，耐泡耐煮型。在煮老白茶的過程中放入幾顆紅棗慢煮，別有一番滋味，老白茶的醇厚溫潤，加上紅棗綿糯飽滿，茶湯里伴隨著紅棗的甜味，一方面提升了茶的香氣，另一方面還有健胃補血的功效。
普洱熟茶
在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，不會對腸胃產生刺激作用。
甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之后，會形成一層膜，附于胃的表層，對胃產生保護的作用！
因此長期飲用普洱茶可以起到養(yǎng)胃、護胃的作用。
研討還發(fā)現(xiàn)，普洱茶的兒茶素化合物和茶葉皂甙對口腔細菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的成長有殺滅和抑制作用，因而具有顯著的消滯脹，止泄，消除便秘作用。
普洱熟茶和黃烷醇類化合物能夠增加消化道的蠕動，因而就有助于食物的消化。
紅茶
人在沒吃飯的時分飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有必定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。
而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下含量削減，對胃部的刺激性就隨之減小了。
另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不只不會傷胃，反而能夠暖胃養(yǎng)胃。
經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有輔助效果。
武夷巖茶
武夷巖茶，因“巖巖有茶，非巖不茶”而得名。屬半發(fā)酵茶，青茶(烏龍茶)，以“巖骨花香”的獨特巖韻著稱。主產區(qū)為中國福建武夷山茶區(qū)。武夷山茶區(qū)坐落在福建省西北部，有“奇秀甲于東南”之譽。
巖茶對消化器官具有保健作用，茶中的兒茶素對胃粘膜能形成收斂，適當抑制了胃液的分泌，對胃能夠很好的保護。
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